健康志向

普段、あまり水分を足らないのですが

たま〜に炭酸飲料が飲みたくなる時があります!

店近くの自動販売機で目に付いた白いコーラ☆

特定保健用食品、カロリー0

『食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて

食後の血中脂肪の上昇を穏やかにする』

だそうです。

 

コンビニやCMでもよく見かけますよね?

世間では健康志向がブームになっている気がします。

食もそうですが

マラソンやジトレーニングジムなどもその風潮ですかね☆

 

私も三十路オーバーらしい体付きになってきたので

健康的にジムで汗を流そうと思います!!